・焼きあなごと焼きなす
あなご…家島産
なす…姫路産


・豆腐作り体験

作った豆腐は冷奴で

・味噌汁

いりこ…室津産
姫路産米こうじと大豆からできた手作りの味噌
姫路産ほうれん草、油揚げ

・ごはん

姫路産キヌヒカリ
千ヶ峰の湧水。

・夏野菜の丸かじり

完熟トマト…姫路産
もぎたてきゅうり…姫路産
塩…家島の海水から

・いちご大福

いちご…姫路産
あんは手作り､杵つきの餅で